重庆人才市场：职业疲倦期怎么形成的？

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　　我不知道从哪一天开始，你是否期待着从星期一开始的星期天?在办公室里，经常懒惰的消极怠工，这份工作让你厌倦甚至沮丧?你无法控制内心的疲劳和消极情绪吗?因此，如何处理企业和个人，摆脱职业疲劳的泥潭是非常重要的。。

　　企业文化体系导致的员工工作场所倦怠并不始于员工入职之日。职业疲倦期有自己的发展规律。管理者应了解职业疲倦期的阶段和程度，并根据不同的阶段和程度采取不同的策略来预防和控制职业疲倦期。综上所述，职业疲倦期的形成包括五个阶段：蜜月期、激励期、衰退期、衰竭期和涅盘期。

　　蜜月期：一开始，任何员工都会经历一个职业蜜月期。工作的新鲜感刺激了员工。通过工作，员工认为他们的需求和愿望可以得到满足，愿意致力于工作，为企业做出贡献。

　　激励期：当最初的工作热情开始下降时，人们平静地面对真实的工作环境。工作中的无聊和压力使员工感到难以满足他们所有的需求。员工开始感到困惑，怀疑自己的能力。此时，他们进入了职业生涯的“激励期”。

　　衰退：接下来，原来的热情和精力将被长期的抑郁所取代。员工越来越沮丧和愤怒，抑郁、焦虑和身体不适，对企业、同事和老板变得挑剔和不满。

　　衰竭期:这是职业疲倦期的高发期。在此期间，员工会感到悲观和绝望，甚至完全否定自己的工作价值，可能会自杀和酗酒。

　　涅盘期：如果专业人士能成功克服倦怠，他们将迎来一个充满希望的“涅盘期”，即通过自我调节和企业帮助，员工将从凤凰涅盘转变为专业倦怠的危险状态，重新定位自己，调整自己，恢复对工作的热情。

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