如何适应新工作环境和新规则？

　　重庆职场资讯栏目小编给大家整理了一篇“如何适应新工作环境和新规则？”的文章解读，希望能带来帮助。

　　适应新工作是生活中必不可少的经历。我们应该尽快适应新环境和新规则。一般来说，大多数人都能顺利适应新环境，但当新环境与以前大不相同时，他们可能会遇到一些问题。那么，如何顺利接受新环境，保持对新工作的信心呢?这里有一些建议。

　　一、保持初心

　　一份新工作的困难很容易让你忘记你在那里所做的事情，所有的兴奋都会被恐惧所支配。所以，记住为什么你在那里很有帮助。记住，你在一个新的工作场所，因为你被选为数十名候选人中最好的工作。你的雇主对你有信心，希望你成功。第二，提醒自己为什么你对这份工作感到兴奋。无论是因为你想长大，你会带来什么价值，还是你想做什么，这些都是需要关注和记住的事情。如何适应新工作环境和新规则？

　　二、放轻松

　　当你进入一份新工作时，你的身体充满了紧张，你的拳头紧握着。因为你处于自我保护模式，你不能自由地与新同事交流。你的身体对你来说是一面好镜子，所以如果你的身体紧张和焦虑，很可能是因为这是你的感觉。所以放松，移动肩膀，自然呼吸。倾听你的身体，当你感到紧张时，做出谨慎的选择，试着放松。

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